وبلاگ ما

در سال های گذشته شاهد تلفیق طب غربی و نظریه ‌های روان‌شناختی با شیوه‌های کهن شرقی مانند یوگا و مدیتیشن برای مسائل مربوط به سلامت بانوان بوده‌ایم. این تلفیق ایده‌ها…

آموزش حرکات یوگا برای کاهش استرس و افزایش قدرت حرکات یوگا فقط باعث افزایش انعطاف پذیری و یا کاهش درد عضلات نمی شود. یوگاتراپی می تواند باعث ارتقای عملکرد بخش…